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curl)是单关节运动,   主要做膝屈(knee flexion)训练大腿后侧腘绳肌

curl)是单关节运动, 主要做膝屈(knee flexion)训练大腿后侧腘绳肌

图片尺寸 495x415
上传时间 2026-03-25 10:12:36
关键词 腘绳肌训练动作
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